• Die Kunst des Nichtstuns während der Geburt

    Um einen deiner größten Momente der Schöpferkraft – die Geburt deines Kindes – ganz bewusst mitzuerleben, ist es absolut wichtig, dich vollkommen zu entspannen und der Natur ihren Lauf zu lassen. Hallo liebe Leserinnen, und herzlich willkommen beim ersten Blogartikel der Kategorie Schwangerschaft & Schöpferkraft. Für alle, die es noch nicht wissen: Ich habe im Juni dieses Jahr die Ausbildung zur HypnoBirthing-Kursleiterin gemacht und möchte nun das spannende Wissen über die natürliche Geburt und alle hilfreichen Techniken der Tiefenentspannung und Selbsthypnose in meinen Kursen an werdende Mamis weitergeben. Daher gibt es ab sofort auf diesem Blog auch Artikel rund um Schwangerschaft & Schöpferkraft. Alle weiteren Infos zum Thema HypnoBirthing findet…

  • Erschaffen durch Manifestation – Warum das tatsächlich funktioniert

    Heute gibt es mal etwas mehr Theorie als sonst, beziehungsweise mag diese Theorie etwas schwerer zu verdauen sein. Aber, falls du – wie ich – ein Kopfmensch bist, also zwar gerne an bestimmte Dinge glaubst, sie aber noch viel lieber verstehen möchtest, dann ist dieser Artikel genau richtig für dich. Du kannst auch gerne jederzeit zurück kommen und den Artikel nochmal lesen. Ich selbst hab mir diese Theorien auch mehrfach durchgelesen und jedes Mal ist es wieder ein Stückchen klarer geworden. Und falls der Artikel Fragen aufwirft, dann schreib mir einfach – entweder direkt über einen Kommentar unter dem Artikel oder per Email oder auch jederzeit gerne auf Instagram. Und…

  • Selbstexperiment: Ich schenke mir ein neues Leben – Teil 1

    Raus aus dem Überlebensmodus Wenn du mir schon länger auf meinem Instagram-Kanal folgst, dann hast du vielleicht mitbekommen, dass ich ganz gerne immer wieder „Selbstexperimente“ starte und meine Erfahrungen und mein dadurch neu gewonnenes Wissen gerne mit jedem teile, der sich dafür interessiert. Und nun ist es mal wieder so weit: Ich starte ein neues, größeres Selbstexperiment und nehme dich gerne mit auf meine Reise. In meinem Leben spielt sich gerade unheimlich viel auf einmal ab. Ich habe einen mittlerweile schon 1 1/2-jährigen Sohn, der viel meiner Aufmerksamkeit einfordert, ich gehe wieder in Teilzeit in meinem alten Job arbeiten, ich habe vor Kurzem diesen Blog ins Leben gerufen, ich habe…

  • Zwei Strategien, die dir mehr Energie und Schwung für den Tag verleihen

    Gerade habe ich mich wieder einmal dabei ertappt: Meine Mundwinkel und Schultern hängen nach unten, mein Körper ist in sich eingesackt, mein Kopf fühlt sich unheimlich schwer an und wird von meinem Arm gestützt. Wenn ich es schaffe, in solchen Momenten dann einfach mal innezuhalten, mich zu beobachten und zu fragen, wie ich mich fühle, dann kommen da oftmals sofort Begriffe, wie müde, erschöpft, überfordert, kraftlos, …. Meine Körperhaltung spiegelt also exakt meine Gefühlslage und mein derzeitiges Energieniveau wider. Und genau das können wir bewusst für uns nutzen. Denn es funktioniert auch anders herum. Durch bewusste körperliche Aktivitäten und Haltungen können wir aktiv unsere Stimmung beeinflussen. Die Lächel-Strategie – In…

  • Freebie: Mit mehr Energie & Schwung durch den Tag

    Herzlich Willkommen zu meinem ersten Freebie für dich! Dieses ist entstanden, als ich für mich nach ganz konkreten Strategien und Tipps gesucht habe, um kraftvoller, fröhlicher und schwungvoller durch den Tag zu kommen. Und natürlich möchte ich dir diesen Spickzettel für den Alltag nicht vorenthalten. Ich habe alle Tipps darauf selbst getestet und für gut und hilfreich befunden. Und warum und wie diese Tipps so funktionieren, wie sie funktionieren, erfährst du hier in einem Blogbeitrag von mir. Und hier kannst du dir deinen Spickzettel für den Alltag als PDF herunterladen. Viel Spaß damit! Öffne dein Herz und breite deine Flügel aus! Deine Katrin

  • Wie du mit Affirmationen deine Schöpferkraft stärkst

    Dieses Thema habe ich mir heute rausgepickt, weil mir erst diese Woche wieder einmal eine tolle Affirmation zugeflogen ist. Plötzlich war sie da. Glasklar. Und ich spürte sofort, dass ich weiß, dass es so kommt. Hattest du auch schon mal so ein Erlebnis? Arbeitest du vielleicht schon regelmäßig ganz bewusst mit Affirmationen? Oder ist das Thema noch ganz neu für dich und du fragst dich gerade „Wovon redet die da eigentlich?“. Ganz egal, wo du gerade stehst, in diesem Artikel findest du die wichtigsten Antworten, um dich anschließend direkt auf die Suche nach deinen ganz persönlichen Affirmationen machen zu können, um deine Schöpferkraft zu entfalten und deine Träume wahr werden…

  • 5 Bücher, die mein Leben verändert haben

    Kennst du das auch? Manchmal spielt einem das Leben (oder das Universum) genau die Filme, Podcasts oder Bücher im richtigen Moment in die Hände, die einem genau dann die nötigen Informationen liefern, um die Antwort auf eine Frage zu finden, um ein Problem lösen zu können oder um sich selbst zur richtigen Zeit in einem bestimmten Aspekt persönlich weiterzuentwickeln. Zumindest war das bei mir genau so mit den folgenden fünf Büchern. Sie alle haben mich zum richtigen Zeitpunkt in meinem Leben gefunden. Vielleicht ist davon eines ja auch genau jetzt für dich hilfreich. Daher möchte ich dir jeweils kurz beschreiben, um was es in dem Buch geht und welche Veränderung…

  • 5 Wege, wie du den Frühling nutzen kannst, um deiner Schöpferkraft mehr Raum zu geben

    Wir alle spüren jedes Jahr intuitiv, dass der Frühling dazu da ist, um loszulegen, etwas neues auszuprobieren, auszumisten, mehr draußen zu unternehmen, Sport zu treiben, Freunde zu treffen, und so weiter und so fort. Es packt uns alle also irgendwie eine neue Energie. Und diese Energie können wir ganz gezielt ausweiten, reinigen und höher schwingen lassen, um mehr Raum zur Entfaltung unser eigenen Schöpferkraft zu schaffen. Damit auch du diesen Frühling ganz gezielt nutzen kannst, um neue Energie und mehr Raum zu gewinnen, um deine Schöpferkraft besser entfalten zu können, habe ich dir ein paar konkrete Anregungen zusammengetragen. 1. Schaffe Raum für Neues Damit wir Veränderung und Neues in unser…

  • Wie ich gelernt habe, dass die Kraft der Anziehung tatsächlich funktioniert

    In meiner persönlichen Vorstellung auf der Über mich-Seite habe ich ja schon darauf hingewiesen, dass ich schon als Kind davon fasziniert war, dass es wohl möglich sein soll, mithilfe von bloßer Energie Dinge anziehen zu können. Und auch wenn ich mich während der Schulzeit, im Studium und in der anfänglichen Phase meines Berufslebens weiterhin mit vielen spirituellen Themen beschäftigt habe, habe ich doch den Glauben an diese Energie zeitweise fast verloren. Doch in den letzten 10 Jahren gab es verschiedene Ereignisse in meinem Leben, die mir diesen Glauben wieder zurück gegeben und mich noch ein ganzes Stück weiter gebracht haben – nämlich an den Punkt, dass ich heute absolut davon…

  • Entdecke deine Schöpferkraft mit CreaTara

    Ich und meine innere Stimme Hallo und herzlich willkommen auf meinem neuen Blog ‚CreaTara‘. Ich heiße Katrin, bin 34 Jahre alt, und wohne mit meinem Mann und meinem kleinen Sohn in einem Dorf mitten im schönen Fränkischen Seenland im Süden Deutschlands. Vor drei Jahren haben wir begonnen, uns hier unser eigenes Paradies aufzubauen, haben ein Einfamilienhaus gebaut und sind nach wie vor damit beschäftigt, eine grüne Oase drum herum anzulegen. Vor der Geburt meines Sohnes arbeitete ich Vollzeit als Marketing Managerin in einem großen internationalen Software-Konzern. Und seit Beginn des Jahres bin ich in Teilzeit auch wieder zurück in meinem alten Job. Nun könnte ich glücklich und zufrieden damit sein,…